RR 17.8.23
-
- Indlæg: 881
- Tilmeldt: 29 jun 2020, 18:02
RR 17.8.23
Tactic cup er overstået og vejret er flot, så kom til RR træning.
Torsdag er jo den lidt mere 'stille' træning.
Der er korte sprint til opvarmning, flere stykker lige under syregrænse og så også frit løb mellem Hundstrup og Krarup.
Ruten ses her:
https://www.strava.com/routes/3126975077933391460
Det er desværre igen ved at være den tid hvor vi lige skal have en blinker med.
Torsdag er jo den lidt mere 'stille' træning.
Der er korte sprint til opvarmning, flere stykker lige under syregrænse og så også frit løb mellem Hundstrup og Krarup.
Ruten ses her:
https://www.strava.com/routes/3126975077933391460
Det er desværre igen ved at være den tid hvor vi lige skal have en blinker med.
Senest rettet af Jesper Andersen 16 aug 2023, 22:21, rettet i alt 1 gang.
Jesper Andersen
-
- Indlæg: 446
- Tilmeldt: 29 jun 2020, 20:30
-
- Indlæg: 149
- Tilmeldt: 20 jun 2022, 18:23
- Geografisk sted: Odense
-
- Indlæg: 100
- Tilmeldt: 16 nov 2021, 15:32
Re: RR 17.8.23
Min kameraet Mads som var med i torsdags, har mod på mere, så kommer igen i dag. Jeg er desværre forhindret
-
- Indlæg: 446
- Tilmeldt: 29 jun 2020, 20:30
Re: RR 17.8.23
Sent afbud herfra
Ruller en kort solotur på hjemmebanen inden vi får en ordentlig røvfuld vand
Ruller en kort solotur på hjemmebanen inden vi får en ordentlig røvfuld vand
Michael Kjærskov
Think outside, no box required
Think outside, no box required
-
- Indlæg: 881
- Tilmeldt: 29 jun 2020, 18:02
Re: RR 17.8.23
Vi fik kørt de planlagte intervaller og lidt til. Regnen slap vi ikke for og vi måtte aflyse et planlagt lille race da jeg var nervøs for glatte veje i sving. Sikkerhed først
Vi havde en del gode lange tempostykker hvor der blev givet godt med gas. Vores nye mand, Mads, klarer det super og er stærkt kørende. Det er i andre også
Vi havde en del gode lange tempostykker hvor der blev givet godt med gas. Vores nye mand, Mads, klarer det super og er stærkt kørende. Det er i andre også
Jesper Andersen