LPDC Forum

Hvis nogle har interesse i det, er her en nem omregner fra FTP - FTHr til watt og pulszoner https://vorespuls.dk/functional-threshold-udregner Så svarer watt og puls til de samme zoner, og det er jo meget smart..... Og det er hurtigt at se til hvad og hvordan træning i de forskellige zoner bruges. H...

Aflyst for mit vedkommende

Da der bliver lidt langt til "Cort"-ruten har jeg her et forslag til dag 3: https://www.strava.com/routes/3293665506854069148 De fleste stigninger er kendte, men mon ikke der er lidt nyt også. I hvert tilfælde er det mange ture siden jeg har været nede og snuse til Verona. Og noget at spis...

Det ser på trods af tidligere vejrudsigter ud til at blive fint cykelvejr igen i morgen aften.
Så jeg tør godt melde ud at jeg kommer, med forbehold for ændringer i vejret.

Per og jeg + gæst Simon mødte op på planken kl 10.
Afsted gik det i fint vejr næsten alle 85 km.
Lidt våde veje og en smule regn var hvad det blev til.
Tak for hyggeligt selskab til jer begge, og vi ser hvordan vejret vil arte sig det næste stykke tid.

Ok. Kl 10 bliver det.
Vi ses

Hej Per,
Jeg afventer lige hvordan vejret er kl 10.
Vi kan lige skrives ved her i morgen

Jeg kommer.

5/6 mand var afsted i aften i dejligt, omend lidt køligt, vejr.
(Steinbjørn stødte til på runden)
Det gik i afbalanceret tempo, vil jeg mene, og det var rigtig dejligt at være afsted igen.
Tak for turen og vi ses.

Så vil jeg også i gang.
Eller i hvert tilfælde med i morgen
Vi ses!