Turbo tirsdag d. 3-4

Gruppen for dem, der har klare forventninger om at kunne skærpe formen successivt gennem sæsonen og vil træne seriøst, men knap så systematisk som Racerrøvene.
Besvar
Brugeravatar
Per Schmidt Nielsen
Indlæg: 542
Tilmeldt: 30 jun 2020, 08:09

Turbo tirsdag d. 3-4

Indlæg af Per Schmidt Nielsen »

Det er lidt usikkert om det er vejr til cykle i morgen aften, men hvis det er tilfældet, har jeg en tur på 60 km med et længere interval og nogle korte.

Ruten ses her: https://www.strava.com/routes/12508394
Brugeravatar
Allan Herskind
Indlæg: 960
Tilmeldt: 30 jun 2020, 12:28

Re: Turbo tirsdag d. 3-4

Indlæg af Allan Herskind »

Jeg "regner" med at komme.
Også selvom det regner lidt.
Venlig hilsen
Allan Herskind
Vil du være med på vinderholdet?
Så kom og kør i Turbogruppen i 2024 :D
Brugeravatar
Per Schmidt Nielsen
Indlæg: 542
Tilmeldt: 30 jun 2020, 08:09

Re: Turbo tirsdag d. 3-4

Indlæg af Per Schmidt Nielsen »

Ja, der kommer nok lidt nedbør, men det er 10 grader og stille.

Jeg vurderer lige om en sydlig tur er bedre.
Brugeravatar
Per Schmidt Nielsen
Indlæg: 542
Tilmeldt: 30 jun 2020, 08:09

Re: Turbo tirsdag d. 3-4

Indlæg af Per Schmidt Nielsen »

Kom glad og husk lygter
Brugeravatar
Allan Herskind
Indlæg: 960
Tilmeldt: 30 jun 2020, 12:28

Re: Turbo tirsdag d. 3-4

Indlæg af Allan Herskind »

Beklager, men jeg melder fra igen.
Kommer på torsdag i stedet for.
Venlig hilsen
Allan Herskind
Vil du være med på vinderholdet?
Så kom og kør i Turbogruppen i 2024 :D
Brugeravatar
Per Schmidt Nielsen
Indlæg: 542
Tilmeldt: 30 jun 2020, 08:09

Re: Turbo tirsdag d. 3-4

Indlæg af Per Schmidt Nielsen »

5 mand var mødt frem her til aften: Roger, Bent B, Søren H og Jesper Lange.

Vi kørte vestpå ud mod Ørsted i godt tempo, der var lidt regn, men det var ok.

Efter et hårdt interval, hvor vi samlede op for enden af Nårupvej, begyndte det så at stå ned i stænger og vi vendte snuden hjemad. Det regnede indtil Tommerup st.

Det var meget vådt, men vi holdt gå gang i cyklerne, så vi frøs ikke. Lygterne kom på allerede i Ørsted, 40 minutter før solnedgang.

Jeg fik også en siver i Sanderum, men fik lusket mig hjem uden at skifte slange.

Men et ret hårdt træningspas, mest fordi der bare skulle trædes for at holde varmen :-)
Besvar