Side 1 af 1
RR 16.10 kl.17
: 15 okt 2018, 12:06
af Jesper Andersen
Nok en ca. 60 km tur i det fine sommer-/efterårsvejr
Ingen planlagte intervaller. Vi kører for at finde motivationen frem til vinterens mørkemandstræning
Re: RR 16.10 kl.17
: 15 okt 2018, 12:29
af Alan Askvig
Kommer
Re: RR 16.10 kl.17
: 15 okt 2018, 13:18
af Claus V Nielsen (mureren)
Sådan. Jesper.
Kommer.
Mureren.
Re: RR 16.10 kl.17
: 15 okt 2018, 13:58
af Casper Bjerring
Kommer hvis jeg når det..
Re: RR 16.10 kl.17
: 15 okt 2018, 20:30
af Brian Skjold Elnegaard
Kommer
Re: RR 16.10 kl.17
: 16 okt 2018, 14:53
af Jonas Bendixen
Kommer
Re: RR 16.10 kl.17
: 16 okt 2018, 19:57
af Allan Herskind
Ca 9 kørte med på Jespers tur.
En rigtig fin tur med blandet vej og blandet kørsel i det dejlige oktobervejr.
Det går faktisk fint med at køre sommercykel med ordentlig lys, og det er jo meget rart, når nu det er så fint vejr og tørre veje.
Tak for turen og til Jesper for at guide rundt.
Re: RR 16.10 kl.17
: 16 okt 2018, 20:28
af Alan Askvig
Dejlig tur i super vejr.
HC var med og når han en sjælden gang er med, tager han som reglen også et skilt
En snu ræv ham HC
Takl for turen
Re: RR 16.10 kl.17
: 16 okt 2018, 20:34
af Claus V Nielsen (mureren)
Tak for en god tur.
Mureren
Re: RR 16.10 kl.17
: 16 okt 2018, 22:31
af Hans Chr. Hansen
60 km er lige, hvad jeg kan holde til i min nuværende form. Jeg har kastet mig over vægtløftning og har genvundet noget af ungdommens power, så jeg kan vinde en rigtig stærkmandsspurt om Højme-skiltet. Det er Jeg glad for. Vi er mange pedalører, som har en del år på bagen, og jo ældre vi bliver, jo mere gavn har vi af styrketræning. Tænk over det, nu hvor vi går ind i "indendørsmånederne". Loop fitness på Dalumvej har eksempelvis et nemt og effektivt koncept med cirkeltræning på maskiner. PS: Tak for et fint lead-out, Askvig
