CP - søndag, den 21.05.23 kl. 9

Indlæg fra gruppen for piger der har lyst til at få sved på panden og samtidigt ha' det sjovt. Er du grøn i sporten eller har du cyklet lidt – eller meget for dig selv, så kom og vær med. Ingen regelmæssige vintertræningstider.
Besvar
Karin Søndergaard
Indlæg: 847
Tilmeldt: 29 jun 2020, 23:27

CP - søndag, den 21.05.23 kl. 9

Indlæg af Karin Søndergaard »

Kære alle 🤗

Så er vi godt og sikkert hjemme igen efter nogle gode hm -og har haft en restitutionsdag eller to efter Mallorca 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️. Der er rift om pladserne til bakketuren, ca. 55 km - kom frisk, vejret bliver Mallorca-vejr 🌞.

Alle kan være med, vi samler op på toppene eller kører ned og henter. Der er ønske om intervaltræning, det lægger jeg ind undervejs.

Vi ses selvfølgelig 🌞

Kh. Karin 🤗😎
Hanne Hoppe
Indlæg: 174
Tilmeldt: 29 jun 2020, 20:55

Re: CP - søndag, den 21.05.23 kl. 9

Indlæg af Hanne Hoppe »

Hej Karin
Jeg vil gerne med i morgen.
Kh Hanne 🙋‍♀️🚴‍♀️
Lene Christensen
Indlæg: 210
Tilmeldt: 05 aug 2020, 20:52

Re: CP - søndag, den 21.05.23 kl. 9

Indlæg af Lene Christensen »

Jeg vil også gerne med 🚴‍♂️☀️

Kh Lene C
Lene Hansen
Indlæg: 106
Tilmeldt: 16 maj 2022, 15:10

Re: CP - søndag, den 21.05.23 kl. 9

Indlæg af Lene Hansen »

Hej

Jeg vil gerne med

Kh Lene H
Karin Søndergaard
Indlæg: 847
Tilmeldt: 29 jun 2020, 23:27

Re: CP - søndag, den 21.05.23 kl. 9

Indlæg af Karin Søndergaard »

Karen kommer 🚴‍♀️😎
Nina Egesborg
Indlæg: 259
Tilmeldt: 30 jun 2020, 07:22

Re: CP - søndag, den 21.05.23 kl. 9

Indlæg af Nina Egesborg »

Jeg når det desværre ikke i morgen. Havde ellers håbet på det.

Kh.
Nina
Janne Holm
Indlæg: 129
Tilmeldt: 30 jun 2020, 13:56

Re: CP - søndag, den 21.05.23 kl. 9

Indlæg af Janne Holm »

Hej.
Jeg kommer 🚴‍♀️😀
Kh. Janne.
Pernille Nørremark
Indlæg: 257
Tilmeldt: 26 aug 2020, 21:02

Re: CP - søndag, den 21.05.23 kl. 9

Indlæg af Pernille Nørremark »

Jeg vil gerne med 🌞🌞
Kh Pernille
Nina Drivsholm
Indlæg: 71
Tilmeldt: 10 maj 2021, 09:45

Re: CP - søndag, den 21.05.23 kl. 9

Indlæg af Nina Drivsholm »

Jeg ønsker jer en rigtig god bakketur - det bliver sjovt at høre, om I har kunnet mærke forskel efter Mallorcaturen. Jeg har desværre ikke kunne nå at komme med. På tirsdag skal jeg på kursus - men vi ses en anden dag!!! kh Nina D
Karin Søndergaard
Indlæg: 847
Tilmeldt: 29 jun 2020, 23:27

Re: CP - søndag, den 21.05.23 kl. 9

Indlæg af Karin Søndergaard »

Det blev en skøn tur, 60 km og 7 friske CP'ere. Og vi talte netop om, hvad Mallorcaturen havde betydet for musklerne, det kunne bestemt mærkes - det var ganske nemt at komme op ad Vissebjergbakken og flere andre 😊💪😎🌞.

Og 👏👏👏 til Pernille, hendes gear gik i stykker, så hun tog bakkerne i højgear. Tak til Karen, Lene C. + H., Janne H., Hanne og Pernille for en dejlig formiddag 😊🚴‍♀️🚴‍♀️😎.

Vi ses i morgen - jeg finder på en tur til Turbo 😊.

Hanne laver tur til Turbo på torsdag 🙏.

Kh. Karin 🤗
Besvar