RR 28.9 kl.17

Indlæg fra gruppen, hvor der køres og trænes med henblik på cykelløbsrace, så man vil være i stand til at begå sig i den allerforreste gruppe i motionsløb.
Besvar
Jesper Andersen
Indlæg: 779
Tilmeldt: 29 jun 2020, 18:02

RR 28.9 kl.17

Indlæg af Jesper Andersen »

Håber vi får lidt cykelvejr sidst på eftermiddagen i morgen :o
Hvis ok vejr så kører vi denne:
https://www.strava.com/routes/2825374558849768614

Vi afprøver lidt funktionel styrketræning i morgen plus lidt sweet spot.
HUSK lys

ps. jeg melder hvis vejret er for dårligt
Jesper Andersen
Marcus Astrup
Indlæg: 60
Tilmeldt: 24 jan 2022, 17:39

Re: RR 28.9 kl.17

Indlæg af Marcus Astrup »

Jeg kommer 😃
Frederik L Hansen
Indlæg: 90
Tilmeldt: 16 nov 2021, 15:32

Re: RR 28.9 kl.17

Indlæg af Frederik L Hansen »

Kommer hvis vejret arter sig👍🏼
Michael Kjærskov
Indlæg: 390
Tilmeldt: 29 jun 2020, 20:30

Re: RR 28.9 kl.17

Indlæg af Michael Kjærskov »

Trækker det sædvanlige kort i dette slags vejr 🐥 💦

God tur... og til gravelfolket "Husk at meld ind på Claus Murers tur i weekenden"
Michael Kjærskov

Think outside, no box required :D 🚴💨
Steinbjørn Hansen
Indlæg: 100
Tilmeldt: 30 jun 2020, 13:38

Re: RR 28.9 kl.17

Indlæg af Steinbjørn Hansen »

Kommer
Jesper Andersen
Indlæg: 779
Tilmeldt: 29 jun 2020, 18:02

Re: RR 28.9 kl.17

Indlæg af Jesper Andersen »

Vi tog 4 mand afsted fra Planken og da vi nåede Stenløse havde vi første punktering. Den tog jeg mig af da vi kørte lige igennem en gang glasskår. Inden vi nåede Ølsted var Marcus punkteret 2 gange også. Vi forkortede derfor turen men fik kørt de planlagte intervaller. Fint cykelvejr trods alt 👍😉
Jesper Andersen
Besvar