RR 6.9.22 kl 17

Indlæg fra gruppen, hvor der køres og trænes med henblik på cykelløbsrace, så man vil være i stand til at begå sig i den allerforreste gruppe i motionsløb.
Jesper Andersen
Indlæg: 778
Tilmeldt: 29 jun 2020, 18:02

RR 6.9.22 kl 17

Indlæg af Jesper Andersen »

Håber i kan nå det til kl.17 ;) . Det er ved at være sidste udkald for en tur i sensommervejr

Vi tager en klassiker rent rutemæssigt
https://www.strava.com/routes/2837216795115561752

Vi får lavet korte sprints. (få tilføjet max 3s watt til jeres Garmin)
Desuden en del tempokørsel lige over FTP
Et pat skilte skal vi også nok finde.

Husk en blinker
Jesper Andersen
Frederik L Hansen
Indlæg: 90
Tilmeldt: 16 nov 2021, 15:32

Re: RR 6.9.22 kl 17

Indlæg af Frederik L Hansen »

Kommer 👍🏼
Morten
Indlæg: 112
Tilmeldt: 14 sep 2020, 21:14

Re: RR 6.9.22 kl 17

Indlæg af Morten »

Den er jeg med på 👍🏻
Allan Friis Madsen
Indlæg: 170
Tilmeldt: 05 jul 2020, 17:49

Re: RR 6.9.22 kl 17

Indlæg af Allan Friis Madsen »

Jeg håber på at kunne nå det
Michael Kjærskov
Indlæg: 390
Tilmeldt: 29 jun 2020, 20:30

Re: RR 6.9.22 kl 17

Indlæg af Michael Kjærskov »

Håber på et godt flow på den jysk/fynske motorvej så jeg når Planken til kl. 17. :D Har i øvrigt en gæst med...
Michael Kjærskov

Think outside, no box required :D 🚴💨
Jesper Andersen
Indlæg: 778
Tilmeldt: 29 jun 2020, 18:02

Re: RR 6.9.22 kl 17

Indlæg af Jesper Andersen »

Michael Kjærskov skrev: 06 sep 2022, 07:06 Håber på et godt flow på den jysk/fynske motorvej så jeg når Planken til kl. 17. :D Har i øvrigt en gæst med...
Du kan ligge i slipstrømmen på mig🌬🌬😉
Jesper Andersen
Frank Rosander
Indlæg: 85
Tilmeldt: 21 apr 2021, 13:41

Re: RR 6.9.22 kl 17

Indlæg af Frank Rosander »

Kommer
Alan Askvig
Indlæg: 350
Tilmeldt: 29 jun 2020, 16:12

Re: RR 6.9.22 kl 17

Indlæg af Alan Askvig »

Håber at nå Planken kl. 17.00…
Henrik Bavnhøj
Indlæg: 51
Tilmeldt: 23 okt 2020, 18:57

Re: RR 6.9.22 kl 17

Indlæg af Henrik Bavnhøj »

kommer....
Casper Wulff
Indlæg: 125
Tilmeldt: 08 sep 2021, 17:07

Re: RR 6.9.22 kl 17

Indlæg af Casper Wulff »

Kommer
Besvar