Trafikregler for træningsfællesskabet i RR-gruppen

Indlæg fra gruppen, hvor der køres og trænes med henblik på cykelløbsrace, så man vil være i stand til at begå sig i den allerforreste gruppe i motionsløb.
Besvar
Michael Kjærskov
Indlæg: 390
Tilmeldt: 29 jun 2020, 20:30

Trafikregler for træningsfællesskabet i RR-gruppen

Indlæg af Michael Kjærskov »

For os som trænergruppe har det været en kæmpe fornøjelse at opleve tilslutningen og energien ved vores træningsture hen over foråret og forsommeren.

Der bliver gået til vaflerne og det er vores oplevelse, at de fleste, hvis ikke alle, kommer hjem med god træningseffekt og energi.

Men ved træningen sidste torsdag var der en episode, hvor én fra gruppen – ved en samling mellem intervaller - overfusede en anden af deltagerne på en måde, vi ikke finder forenelig med det, vi gerne vil stå for som klub og som træningsfællesskab.

Det har afledt en snak i trænergruppen og en snak med den pågældende person. Det er en situation, vi ikke ønsker gentaget, og det giver anledning til, at vi kort sætter lidt ord på, hvordan vi gerne vil styrke træningen og fællesskabet i gruppen:

Trænergruppen forbereder ture og træningsindhold efter bedste evne og informerer om den planlagte træning dels ved udmelding på forum, ved kort orientering på planken inden afgang og ved korte stop med instruktioner og dialog undervejs. Hvis der er kommentarer til rute, træningsplanlægning eller måderne der køres på, vil vi bede om at dette tages op med turlederen – ikke som enetaler undervejs.

Træningen planlægges med indlagte intervaller, skilte og bakkespurter, styrke og tekniktræning osv. Hvis man under en træning ikke længere ønsker at deltage i det planlagte program, herunder stop og instruktioner mm., er det fint at melde det til turlederen og køre en tur for sig selv.

Vi håber, I vil se dette opslag som vores måde at tage vare på et enormt godt fællesskab, som vi rigtig gerne vil passe godt på sammen. Vi glæder os til et hav af gode ture og træninger fremadrettet.

Ses på Planken
Jacob, Jesper, Morten og Michael
Michael Kjærskov

Think outside, no box required :D 🚴💨
Besvar