+ 1000 km inden Valpolicella

Alt det som ikke kan placeres i andre grupper.
RonnySonne
Indlæg: 676
Tilmeldt: 24 aug 2020, 16:33

+ 1000 km inden Valpolicella

Indlæg af RonnySonne »

Hej Alle

Glem ikke træningen inden små bakkerne kommer snigende :roll:

Vi skal vel igen op på jernhesten, og have både km & højdemeter.
Kom glad på Strava og følg din "udvikling" - det er ganske gratis.

Tilmeld dig som nogen af os andre, udfordringerne 800 km i marts & 7500 hm i samme måned

Hvem er klar på opgaven :?: :?:
Sæt evt Tannus dæk på her i fortræningen, så slipper du for at trille rundt med ekstra slanger & pumpe.

R
Bjarne Larsen
Indlæg: 321
Tilmeldt: 30 jun 2020, 10:17

Re: + 1000 km inden Valpolicella

Indlæg af Bjarne Larsen »

Pyyhaaa, troede lige du mente, at man skal køre 1000 km inden, man må drikke en flaske fra Valpolicella🍷

Men så alvorligt var det heldigvis ikke🥵😂

Selvom jeg er farisær og skulker til anden side, er jeg med på projektet👍🕺🏻.
Bjarne Larsen
4 seasons
RonnySonne
Indlæg: 676
Tilmeldt: 24 aug 2020, 16:33

Re: + 1000 km inden Valpolicella

Indlæg af RonnySonne »

Det var nu ikke mange tilbagemeldinger, måske folk er i super god form.

Selvom det måske kan give lidt knas i anden gruppe (Mørkemand)
Bydes der til tur imorgen tirsdag den 8 marts kl 16.30 fra Sanderum Kirke (Kiosken)
45 km
105 minutter
500 Højdemeter
Fuld sol
5 grader luft temp..

Hvem skal med.
Vigtigt i melder ind hvis i vil med.

R
Bjarne Larsen
Indlæg: 321
Tilmeldt: 30 jun 2020, 10:17

Re: + 1000 km inden Valpolicella

Indlæg af Bjarne Larsen »

God tur, når det ikke til 1630 så jeg napper 18 toget😛
Bjarne Larsen
4 seasons
Palle Enøe
Indlæg: 150
Tilmeldt: 04 jul 2020, 08:46

Re: + 1000 km inden Valpolicella

Indlæg af Palle Enøe »

Jeg er klar🚴🏻‍♂️💨☀️🤩
Kom glad :D
Knud Pedersen
Indlæg: 591
Tilmeldt: 29 jun 2020, 16:07
Geografisk sted: Odense SV

Re: + 1000 km inden Valpolicella

Indlæg af Knud Pedersen »

Jeg når det heller ikke til kl 16:30, men sørg nu for at holde godt til højre op ad speedway bakken, så jeg kan komme forbi 😁
RonnySonne
Indlæg: 676
Tilmeldt: 24 aug 2020, 16:33

Re: + 1000 km inden Valpolicella

Indlæg af RonnySonne »

Knud Pedersen skrev: 08 mar 2022, 13:00 Jeg når det heller ikke til kl 16:30, men sørg nu for at holde godt til højre op ad speedway bakken, så jeg kan komme forbi 😁
Vi tar den 4-5 gange - bare for sjov :roll: :roll:
RonnySonne
Indlæg: 676
Tilmeldt: 24 aug 2020, 16:33

Re: + 1000 km inden Valpolicella

Indlæg af RonnySonne »

Palle fik sin første tur på den nye gravel cykel, fed maskine, ja altså cyklen....

Det blev til 42 km
500 hm
90 minutter

Vi kører igen torsdag kl 16.30
Så undgår vi at skulle medbringe lygter.
Torsdag fyldes lige 100 hm mere på ruten.
Vi skulle gerne nå 7500 hm i denne måned..

R
Brugeravatar
Per Schmidt Nielsen
Indlæg: 497
Tilmeldt: 30 jun 2020, 08:09

Re: + 1000 km inden Valpolicella

Indlæg af Per Schmidt Nielsen »

Jeg er klar til at træne med klubben igen. Kommer til kirken kl. 16:30 :)
RonnySonne
Indlæg: 676
Tilmeldt: 24 aug 2020, 16:33

Re: + 1000 km inden Valpolicella

Indlæg af RonnySonne »

Jeg bliver ca 15min forsinket
Besvar