RR 10.4
: 09 apr 2018, 19:37
Temperatur falder lidt men stadig ingen sne! 
Dagens træning bliver omkring Vissenbjerg så mon ikke vi finder en bakke eller to til at træne lidt VO2 max. Endvidere vil der blive kørt nogle tempostykker omkring AT og selvfølgelig skal spurt disciplinen også øves.
omkring de 70km og husk stadig en blinker.
Dagens træning bliver omkring Vissenbjerg så mon ikke vi finder en bakke eller to til at træne lidt VO2 max. Endvidere vil der blive kørt nogle tempostykker omkring AT og selvfølgelig skal spurt disciplinen også øves.
omkring de 70km og husk stadig en blinker.
. Vi havde rigtig mange punkteringer i dag så ruten måtte ændres men vi fik bakkerne med
. Derudover en del modvindskørsel i 2 grupper på AT
.