Turbo torsdag 20/6
: 18 jun 2019, 23:24
Tiden er inde til at jeg er klar til at køre med turbo-gruppen igen og til at hjælpe Allan med turledelsen.
Torsdagens tur byder på træning der passer til dem der har kørt løb tirsdag med 70 km uden egentlige intervaller, men med stram kæde hele vejen rundt.
Turen går over Freltofte, Heden, Hillerslev, Brobyværk, Præsteskov, Nårup, Tommerup og Ravnebjerg:
https://www.strava.com/routes/19668598
Torsdagens tur byder på træning der passer til dem der har kørt løb tirsdag med 70 km uden egentlige intervaller, men med stram kæde hele vejen rundt.
Turen går over Freltofte, Heden, Hillerslev, Brobyværk, Præsteskov, Nårup, Tommerup og Ravnebjerg:
https://www.strava.com/routes/19668598