Torsdags træning kommer lidt til at ligne sidste torsdags træning.
Opvarmning, intervaller 2 x 5-7 blokke af 3 min. Måske lidt rulleskift og skilte.
Vel mødt
Dagens rute.
https://www.strava.com/routes/3088801599272600576
RR 4/5
-
- Indlæg: 402
- Tilmeldt: 29 jun 2020, 20:30
Re: RR 4/5
Det bliver en kort solo-ruller i eftermiddag for mit vedkommende.
God tur
God tur
Michael Kjærskov
Think outside, no box required
Think outside, no box required
-
- Indlæg: 178
- Tilmeldt: 02 jul 2020, 08:31
Re: RR 4/5
Tre mand tur. Planlagte rute og intervaller..
Det var sørme hyggeligt man glemte helt man cyklede..
Måske turledere ikke helt glemte han cyklede der var noget med en bukse defekt
Tak for turen
Det var sørme hyggeligt man glemte helt man cyklede..
Måske turledere ikke helt glemte han cyklede der var noget med en bukse defekt
Tak for turen
-
- Indlæg: 160
- Tilmeldt: 29 jun 2020, 16:22
Re: RR 4/5
Tak for en dejlig tur 2x Casper ja de nye cykelbukser skal ikke have ros i aften de sad ad h til 🫣
-
- Indlæg: 95
- Tilmeldt: 21 apr 2021, 13:41
Re: RR 4/5
Hey Hoppe. Se tidligere indlæg vedr dette. Vi er flere der har afleveret dem i Ryslinge, for at se, om der er noget galt med produktionen.