CP-Super, tirsdag, den 13.09.22 kl. 17 - med Jesper og Alan

[Lene Hansen]

Hej

Jeg kommer

Hilsen Lene

[Nina Egesborg]

Vi glæder os meget til træningen med Jesper og Alan. Det plejer altid at være super godt.
Janne Nortvig og jeg kommer.

Hilsen
Nina

[Hanne Hoppe]

Jeg kommer også

[Lene Bak]

Jeg håber at kunne nå det. Hvis ikke jeg er ved planken kl 17, skal I bare køre uden mig.
Kh Lene

[Jesper Andersen]

Husk lige et par lygter til i aften
Vi skal nok lige vente en 10 min på Planken da Alan er presset (og Lene Bak)
Jeg laver et hurtigt cykeleftersyn mens vi venter

[Janne Holm]

Hej.
Jeg vil gerne være med
Kh. Janne.

[Jesper Andersen]

Regnen stopper kl 17

[Anne-Grethe Schou Andersen]

Jeg kommer også. Hvis det holder tørvejrsom lovet.
Kh AG

[Jesper Andersen]

Jeg lovede tørvejr og det fik vi.
Askvig stolede ikke på mig så han meldte afbud
Det kunne pigerne ikke forstå, Askvig, for de mødte godt nok op.
Vi fik en fin træningstur med lidt forskellige øvelser og lidt ‘mildt’ pres når der skulle trykkes lidt hårdt i pedalerne.
I lærer hurtigt og hvis der er interesse næste sæson vil jeg foreslå vi laver det i opstart til sæsonen. I siger bare til.
Rigtig godt kørt af alle🌬

[Karin Søndergaard]

Tak for turen, Jesper - og alle livgivere til træningen , 8 i alt. Ja, det blev igen en fantastisk tur - og det gik fint med at slå os sammen. Fantastiske bakker. Det lød som om, der var udfordringer for alle . Det var rigtig dejligt med en fællestur og endda i tørvejr. Synes, en voldsom træthed melder sig nu .

Og vi savnede altså også dig, Alan - det var ok, hvis det var arbejde.... var det regnen, så køber vi et par gummistøvler til dig .

Er vejr og ben til det på søndag, vil jeg foreslå, at vi kører samme tur og gennemfører de samme træningspas, som Jesper gjorde .

God idé, Jesper mht. træning, måske skal vi inden så længe finde en søndag i april og en i maj, som vi kan lægge i kalenderen.

Fortsat god aften.

Kh. Karin