Turbo 21/6

Gruppen for dem, der har klare forventninger om at kunne skærpe formen successivt gennem sæsonen og vil træne seriøst, men knap så systematisk som Racerrøvene.
Brugeravatar
Allan Herskind
Indlæg: 911
Tilmeldt: 30 jun 2020, 12:28

Re: Turbo 21/6

Indlæg af Allan Herskind »

Mine watt faldt også gennem de 4 intervaller, mens pulsen var den samme.
Vi kørte nok for hårdt i de første intervaller, hvis det skal være helt rigtigt.
Men nu kommer jeg jo ikke i morgen, så har en ekstra restitutionsdag, så det kommer nok til at passe.
Venlig hilsen
Allan Herskind
Vil du være med på vinderholdet?
Så kom og kør i Turbogruppen i 2024 :D
Besvar