RR 15/4

Indlæg fra gruppen, hvor der køres og trænes med henblik på cykelløbsrace, så man vil være i stand til at begå sig i den allerforreste gruppe i motionsløb.
Henrik Bavnhøj
Indlæg: 55
Tilmeldt: 23 okt 2020, 18:57

Re: RR 15/4

Indlæg af Henrik Bavnhøj »

Kommer :ugeek:
Hans Chr. Hansen
Indlæg: 283
Tilmeldt: 30 jun 2020, 17:25

Re: RR 15/4

Indlæg af Hans Chr. Hansen »

Tak for turen. Hvad skete der efter stationsbyen?
Michael Kjærskov
Indlæg: 402
Tilmeldt: 29 jun 2020, 20:30

Re: RR 15/4

Indlæg af Michael Kjærskov »

9 mand klar til dagens tur/retur til Bjergevej i Lunge Bjerge.

Vi forsøgte os med et ca 10 km tempostykke fra Tommerup til Ørsted, og selv om der var plads til væsentlige forbedringer i rulleskiftet blev der kørt en pokaltid hjem i anden bedste tid på Strava... kun godt 2 1/2 min efter Lasse Norman :shock:
Det blev også lige til 4 planlagte hug / tempostykker i Lunge Bjerge og på vejen retur til Odense, hvoraf det næstsidste var gennem Hesbjergskoven (tror det var her vi kom væk fra hinanden H. C. :) )

Tak for god træningsmoral til alle mand. Så er det fedt at stå for træningen 💪🏻
Michael Kjærskov

Think outside, no box required :D 🚴💨
Jesper Andersen
Indlæg: 799
Tilmeldt: 29 jun 2020, 18:02

Re: RR 15/4

Indlæg af Jesper Andersen »

Turleder rollen er altid i trygge hænder hos Michael og i dag var ingen undtagelse👍
Super tur med gode intervaller og så var vejret jo også med os🌞
Køreteknik skal vi fortsætte med at træne🙄. Det kan godt blive bedre.
Fed aften og godt kørt
Jesper Andersen
Besvar