LPDC Forum

Tirsdagens træning vil bestå af følgende: Opvarmning. 2 mellem-intervaller omkring syregrænsen adskilt af 5 min ro. Bakkekørsel omkring Vissenbjerg. Hjemtur med skilt ind mod Højme. Turen ses her: https://www.strava.com/routes/3212324748830811756 https://connect.garmin.com/modern/course/259607955 Je...

Aflyst og jeg kommer ikke.
Men det gør regnen.

Vi kan nappe denne rute, hvis det bliver vejr til det.
https://connect.garmin.com/modern/course/258332808

https://www.strava.com/routes/3210707053344470618

Hmmm, igen ikke lovende vejrudsigt.
Hvis det bliver bedre, kommer jeg med en tur.

Ingen ville med mig i dag, så det blev en alenetur. Det gik rigtig fint, og alle bakkerne ved Vissenbjerg og omegn blev kørt. Jeg gjorde følgende observationer: Cykelstien fra fra Vissenbjerg til Skallebølle er ikke eksisterende et langt stykke mod rundkørslen. Så enten må man køre på vejen eller ov...

Hvis ikke der er andre der melder ind senest 15.00 i dag, kører jeg selv tidligere, og kommer ikke forbi planken.

Som erstatning for tirsdagens pjæk kører jeg en tur onsdag i stedet for. Hvis der er andre der vil med kommer jeg forbi planken kl. 18. Ellers ikke. Turen ses her, og vil bestå af et længere interval og bakker ude ved Vissenbjerg. 66 km. https://www.strava.com/routes/3210332441549120208 og til Garmi...

Har lige cyklet på arbejde. Der ligger vand over det hele, og da det vil blive ved med at regne dagen igennem samtidig med at temperaturen falder til ca. 2 grader, er aftenens tur hermed aflyst. Det er vist bedre at enten gemme kræfterne eller bruge dem indendørs.

Det er jo egentligt tid og sted for den første rigtige Turbo-træningsaften i denne sæson. MEN vejrudsigten lover jo bare ikke godt. Faktisk meget skidt! Vi vil under alle omstændigheder komme til at køre på pladdervåde og beskidte veje. Jeg vurderer i morgen eftermiddag, hvad jeg synes, og melder in...

4 mand tog til Kerteminde og Måle bakke. Thomas D. kom også forbi planken, og det var fint, så vi blev en mere til at tage fronten. Bent havde fundet en fin tur frem, og på trods af lidt tåge en del af tiden, blev det en rigtig fin tur. Ikke så meget vind, men lidt alligevel. Tak for turen, og vi må...