LPDC Forum

Her er turforslag til Rød stue. Der er jo mange andre ture der kan køres, men nu er der en plan med lavede ture vi altid kan falde tilbage på Hvis andre har lyst til at byde ind, er det selvfølgeligt velkomment. Mandag: 98 km / 2159 hdm. Opad Fosse https://connect.garmin.com/modern/course/260913190 ...

Ja ja, ruterne er ved at være på plads og formen er ved at indfinde sig. Træning hjælper jo, siges det …

Så er der kommet info ang. 1st afdeling.
Ses her:
https://my.raceresult.com/274820/info

7 m/k tog på tur i aften. Ingen intervaller var programmeret, så det blev en tur rundt med stram kæde og godt humør. Ingen brok, skæld ud, tissepauser, defekter, uheld eller andet der kunne forstyrre, så en rigtig fin træningsaften. Og meget bedre end at være arbejdsramt😁. Tak for turen og der satse...

Er der nogen der vil med udover Bent og mig?
Toget kører kl. 18.....

Kanon Charles.
Jeg arbejder på det samme, så det bliver lidt mindre stressende for turlederne om aftenen.
Stay tuned. Kommer her på kanalen

Jeg vover det ene øje igen og melder en tur ud. Alle vejrudsigter siger tørvejr fra omkring middag. Så denne gang må det vel lykkes! Turen er her: https://connect.garmin.com/modern/course/260206476 https://www.strava.com/routes/3213220933067907300 Der vil kun være naturlige intervaller og ellers kør...

Puha, så blev den ged da også lige barberet :-) I er nogle hårde drenge, og der skal lidt godt at spise til, for at blive klar til i morgen igen. Men jeg kan jo lige så godt vænne kroppen til at køre hver dag. Nu da Italien snart står for døren ;) Dejligt vejr var det, og når man har nogle der gerne...

Du kører bare med os, Sten.
Så får du Vissenbjerget både op og ned!

Turen kommer lige her:
https://www.strava.com/routes/3212324748830811756
Og der er både noget for Casper og Allan F. Og os andre