https://www.cyklingdanmark.dk/medlemmer/om-licens/
Søgningen gav 1364 resultater
- 16 mar 2018, 20:18
- Forum: Pedaleurs med licens
- Emne: Licenssæson 2018
- Svar: 10
- Visninger: 10687
- 16 mar 2018, 14:54
- Forum: Weekendture og andet (den for alle)
- Emne: Søndags tur d. 18 marts 70-80 km på landevej
- Svar: 11
- Visninger: 7816
Re: Søndags tur d. 18 marts 70-80 km på landevej
Kl 10 hvis vi lige skal have lidt varme i luften? Eller?
- 16 mar 2018, 14:45
- Forum: Pedaleurs med licens
- Emne: Licenssæson 2018
- Svar: 10
- Visninger: 10687
Licenssæson 2018
Så er jeg klar til 2018-licens
Hvad med jer andre? Der var jo rimelig god interesse ved vores møde hos Daniel.
Hvis der er nogen der mangler hjælp til tilmelding så sig til.
Hvis der er nogen der mangler hjælp til tilmelding så sig til.
- 10 mar 2018, 22:51
- Forum: Weekendture og andet (den for alle)
- Emne: Søndag 11.03 kl 10.00 rolig tur
- Svar: 12
- Visninger: 8381
Re: Søndag 11.03 kl 10.00 rolig tur
God tur til jer hernede fra Grand Canaria .
Vi tager en tur på 130 km i morgen med 2800 hm og det bliver solskin
og 22 grader
Vi tager en tur på 130 km i morgen med 2800 hm og det bliver solskin
og 22 grader
- 05 mar 2018, 15:59
- Forum: Mørkemandstræning
- Emne: Mørkemand 6.3
- Svar: 11
- Visninger: 8334
Re: Mørkemand 6.3
Der skal vi også. Skriver videre på Messenger
- 05 mar 2018, 11:41
- Forum: Mørkemandstræning
- Emne: Mørkemand 6.3
- Svar: 11
- Visninger: 8334
Re: Mørkemand 6.3
Hvor er du Thomas ?
- 05 mar 2018, 08:52
- Forum: Mørkemandstræning
- Emne: Mørkemand 6.3
- Svar: 11
- Visninger: 8334
Mørkemand 6.3
Aftenens træning: 3x(2+8) ved 105-120%/90-105% af FTP Forklaring følger: 2 min ved 105-120% hvor man så omgående slår over i 8 min ved 90-105% Derefter restitution i 10 min og så gentages ovenstående. Dette gøres 3 gange. Derefter er man færdig i bogstaveligste forstand. :o :D Jeg kommer ikke selv i...
- 04 mar 2018, 21:10
- Forum: Weekendture og andet (den for alle)
- Emne: Søndag den 4. kl. 10.00
- Svar: 6
- Visninger: 4782
Re: Søndag den 4. kl. 10.00
Så er der lige et billede fra dagens tur. Godt med sne 
- 04 mar 2018, 19:56
- Forum: Weekendture og andet (den for alle)
- Emne: Søndag den 4. kl. 10.00
- Svar: 6
- Visninger: 4782
Re: Søndag den 4. kl. 10.00
Bøvler lige med det billede
- 03 mar 2018, 23:28
- Forum: Weekendture og andet (den for alle)
- Emne: Søndag den 4. kl. 10.00
- Svar: 6
- Visninger: 4782
Re: Søndag den 4. kl. 10.00
Jeg kommer. Valgte at komme udenfor og få kilometer i benene i stedet for banen.