LPDC Forum

Regner med at komme hvis vejret er godt.

Dejlig lange intervaller uden alt for mange bakker - høj hastighed, 14 med gode ben - så er det fedt at kører på cykel og det er vist det vi alle kommer for

Tak til alle mand

Kommer også med ferie ben (hvis det ikke regner) - så vi må se hvor langt de kan klare

Vi brainstormer og laver en tur der passer, behøver ikke være 100, kan bare godt lide runde tal

Ses.

Er der nogle der er med på en helt alm. søndagstur omkring de 100 km...så meld gerne ind.

Regner med at komme....trods en øm ryg, men det skal vel køres væk

(kan hører på Bjarne at Grejsdalen driller, det må være fordi han trak Per, Henrik og mig rundt i alt for hårdt et tempo )

Vi ses, har fået Michael Nielsens start nr.

Lars Hovmark

Er der en der er forhindret på 140 km overtager jeg gerne start nr. På forhånd tak.

Jeg kommer også frisk med trætte ben

Ser ud til regn og masser af blæsevejr - f...... Danmark når det er værst - men vi ses søndag, hvis det er nogen der kommer til træning og ikke løb.

KH - (ham der har en uge til at komme i form til Italien