LPDC Forum

Er tilmeldt banen på torsdag. Askvig og Kjærskov kommer også.
Tror stadig der er pladser men vent ikke. Tilmeld nu

Med ugens vejrudsigt i baghovedet har jeg meldt mig til banen i aften 17.30.
Der er stadig pladser
https://odensesw.onlinebooking.dk/booking/default.aspx

Lige et link i relation til denne uges temperaturer
http://www.dmi.dk/nyheder/arkiv/nyheder ... klen-tung/

Har netop hørt at en del af tyvekosterne er blevet fundet i en nærliggende skraldespand. Der skulle efter sigende være gode DNA-spor i nogen halvspiste XL-romkugler.

Træning denne tirsdag bliver naturligvis med forbehold for udviklingen i vejrsituationen. Lige nu ser det ud til minus 6 grader på tirsdag. Ellers så begynder træningen at blive rimelig hård :twisted: Aftenens træning: 3x(2+8) ved 105-120%/90-105% af FTP Forklaring følger: 2 min ved 105-120% hvor ma...

Romkugler og cacaomælk