LPDC Forum

Hej Charmepiger, Så er det blevet tid til den planlagte omgang fælles-weekend-træning 😊 Jeg håber at se rigtig mange af jer på søndag. Det skulle i hvert fald ikke være vejret og nedbør fra oven der skræmmer 🤞🏻. En del af jer har måske allerede haft lejlighed til at læse det lille skriv jeg har lave...

Jesper Andersen skrev: ↑12 apr 2024, 17:58 Vi kører denne og der er bager i Vester Skerninge

https://www.strava.com/routes/3003619820092753244

Hov... der har de KÆMPE STORE romkugler Ærgerligt at jeg har en tidlig bagkant og ikke kan være med. God tur til jer andre

Tjekker lige DMI, YR og TV2-vejret..................... Kommer

Nu kan jeg vist heller ikke trække den længere... :evil: Cykelturen hjem fra arbejde var jo ikke ligefrem i tørvejr, og med mere regn på vej de næste timer bliver det også en tur i kælderen for mit vedkommende :( Til dem af jer der trodser det våde element - SEJT og sikkert en af de ture der tæller ...

Ja vi har stadigvæk en tirsdagstur fra sidste uge som ligger ubrugt i skuffen. Så må vi se om vejrguderne er med os denne gang :) Vi skal køre runder ved Dømmestrup og Ølsted. På Dømmetruprunden skal vi køre 30/30 intervaller individuelt, og på Ølsted runden skal vi køre over/under intervaller i min...

Det bliver en kort kældertræning i dag for mitvedkommende.

God tur til alle der ønsker at tjekke de udendørs vejforhold

24-36 timers nonstop udendørs brusebad er hvad alle lødige vejrtjenester har af forudsigelser fra mandag eftermiddag 💦 🙈 💦 🙈 💦, - og med den vejrudsigt lægger jeg mig i slipstrømmen af turlederne fra Super og Turbo. Jeg kommer IKKE på Planken og kører med, hvis vejrprognoserne holder hvad de lover, ...

Helt perfekt 80/20 fordeling for mit vedkommende (næsten)… Så skulle nok have vredet de sidste 2% ud af køllerne alligevel selvom jeg ved hjemkomst kan se at min FTP er forbedret med 22W ift sæsonstart sidste år…. Så det skal nok blive en god sæson 😀👌🏻 Tak for turen, og til Casper W. for en overbevi...

Kommer, og med høj sol og 10 grader så tror jeg squ at sommercyklen får lov at komme frem

Tørvejr hele vejen rundt - lige efter turlederens hoved 😊 Stram kæde på udvalgte steder, god disciplin og god form generelt hos alle turens deltagere i RR gruppen. Det lover godt for en god sæson 😊 Velkommen til to nye ansigter i RR-flokken: Denis og Robert. I er begge rigtig fint kørende, og jeg tæ...