Søgningen gav 352 resultater

af Lars Rousing
27 mar 2024, 20:26
Forum: MTB, gravel og cross gruppe
Emne: SKÆRTORSDAGSGRAVEL kl 09:00
Svar: 4
Visninger: 170

Re: SKÆRTORSDAGSGRAVEL kl 09:00

Hej Henrik, stærke Palle og andre ser på DMI vejrradar, hvis det krydres med al min gl. sømandsoptimisme, kommer der først regn kl. 12. Derfor. Kunne et alternativ være en lidt kortere tur, f.eks Hesbjerg - over markerne - og Langesøskoven rundt 65km 347HM Jeg komme forbi planken hvis der er interes...
af Lars Rousing
27 mar 2024, 07:21
Forum: Turbomotion
Emne: Turbo 26/3 kl 17.00
Svar: 10
Visninger: 283

Re: Turbo 26/3 kl 17.00

Godt du kom kom sikkert hjem Lars uden yderlige, håber du er klar til en tur i påsken. Lidt uheldig start. Tak for en fin tur med intervaller i opdelte grupper, lige som det skulle være. Der var rig mulighed for mere individuel træning med den kraftige sidevind. Jeg fik så hatten passede uden at søg...
af Lars Rousing
26 mar 2024, 09:13
Forum: Turbomotion
Emne: Turbo 26/3 kl 17.00
Svar: 10
Visninger: 283

Re: Turbo 26/3 kl 17.00

Kommer :D
Husk lys,
af Lars Rousing
22 mar 2024, 17:02
Forum: Tips og tricks
Emne: Tips og triks den første træningsmåned
Svar: 4
Visninger: 205

Re: Tips og triks den første træningsmåned

Flot beskrevet Michael, og ang steens kommentar fra onsdagens styrketræning, går jeg stadig som en zombie, aaaavvvvvv. :D
af Lars Rousing
18 mar 2024, 18:39
Forum: Tips og tricks
Emne: Kassette problemer 11sp
Svar: 2
Visninger: 113

Kassette problemer 11sp

Jeg har skiftet min <GRX kassette til en XT. Der var ingen skiver på body (som på 10sp).
Jeg kan ikke spænde XT kassette , det er ligesom den er lidt smallere??
Kan ligge en skive på inderst og justere gear, men kan det være rigtigt??
Nogen der har et bud, eller bare trikset.
af Lars Rousing
10 mar 2024, 18:10
Forum: MTB, gravel og cross gruppe
Emne: Søndag d.10 kl.9
Svar: 4
Visninger: 219

Re: Søndag d.10 kl.9

Også tak herfra til Elmgren, lækker tur. Ang. det stop vi havde med Garmin, må jeg citere min gamle roomie, bare lad som ingen ting så er der ingen der opdager det :D
Vikkelsøe, husk træning er præstationsfremmende, ellers gik fint med dig, gamle. :D
af Lars Rousing
09 mar 2024, 22:44
Forum: MTB, gravel og cross gruppe
Emne: Søndag d.10 kl.9
Svar: 4
Visninger: 219

Søndag d.10 kl.9

En gravel/mtb tur til enebærodde, (eller måske den tur oved munkebo/kerteminde hvis det. Ikke er for smattet) krydret med hvad folk har lyst til.
Meld ind om du er med elles kommer jeg på de smalle.
af Lars Rousing
26 feb 2024, 21:33
Forum: Mørkemandstræning
Emne: Mørkemand 27/2
Svar: 9
Visninger: 309

Re: Mørkemand 27/2

KOMMER