Min ven med italienske navn
Det er en hård omgang du skal igennem.
Ønsker dig det bedste forløb med en hurtig recovery.
Forza Antoni
Søgningen gav 149 resultater
- 11 okt 2023, 08:18
- Forum: Sygesengen
- Emne: Pause fra brumbassen🐝
- Svar: 25
- Visninger: 2899
- 30 sep 2023, 17:15
- Forum: Weekendture og andet (den for alle)
- Emne: Graveltur 65 km søndag 1.10 kl 9
- Svar: 12
- Visninger: 1396
Re: Graveltur 65 km søndag 1.10 kl 9
Jeg er på så der kan klages direkte
- 27 sep 2023, 19:36
- Forum: Racerrøvene
- Emne: RR torsdag 28 sept.
- Svar: 6
- Visninger: 850
RR torsdag 28 sept.
Torsdagens træning bliver efter samme koncept som i tirsdags.
Hvor bakker, vind, skilte mv. udgør intervallerne.
Dagens rute:
https://www.strava.com/routes/2999380949220291398
Ses
Hvor bakker, vind, skilte mv. udgør intervallerne.
Dagens rute:
https://www.strava.com/routes/2999380949220291398
Ses
- 26 sep 2023, 07:55
- Forum: Racerrøvene
- Emne: RR 26. sep. kl. 17
- Svar: 11
- Visninger: 1836
Re: RR 26. sep. kl. 17
Vi ses
- 19 sep 2023, 15:50
- Forum: Racerrøvene
- Emne: RR. Tirsdag d. 19 sept. kl. 17
- Svar: 1
- Visninger: 414
Re: RR. Tirsdag d. 19 sept. kl. 17
Da der ikke er nogen som har meldt ind, og der er udsigt til tillader jeg mig at aflyse dagens tur.
- 18 sep 2023, 18:22
- Forum: Racerrøvene
- Emne: RR. Tirsdag d. 19 sept. kl. 17
- Svar: 1
- Visninger: 414
RR. Tirsdag d. 19 sept. kl. 17
Dagens træning bliver intervaller ved Dømmestruprunden og Ølsted. Så kan man vende snuden hurtigt hjemad i tilfældet af 💦💦, som der er risiko for. Vi starter med 20 min. Opvarmning. Første intervalblok bliver på Dømmestruprunden og består af 3x3 min. @ zone 4 R. 5 min imellem i zone 1-2. Derefter kø...
- 13 sep 2023, 17:43
- Forum: Racerrøvene
- Emne: RR: 14 sept. kl.17
- Svar: 4
- Visninger: 606
RR: 14 sept. kl.17
Torsdagens tur bliver Michael’s rute som ikke blev kørt i tirsdags 🫣
Dagens intervaller tager vi efter humør og fremmøde.
Ruten :
https://www.strava.com/routes/2864955236999487810
Vel mødt
Dagens intervaller tager vi efter humør og fremmøde.
Ruten :
https://www.strava.com/routes/2864955236999487810
Vel mødt
- 05 sep 2023, 10:09
- Forum: Racerrøvene
- Emne: Gensyn med Ulriksholm og omegn
- Svar: 13
- Visninger: 1264
- 29 aug 2023, 13:14
- Forum: Racerrøvene
- Emne: RR 29. august kl. 18.00
- Svar: 11
- Visninger: 1912
- 25 aug 2023, 19:03
- Forum: Racerrøvene
- Emne: RR 24 aug. Kl. 18
- Svar: 10
- Visninger: 1792
Re: RR 24 aug. Kl. 18
så for den ! Det er jo det gl. sparekasse Faaborg, så bliver det ikke værre