Søgningen gav 697 resultater

af Michael Kjærskov
23 maj 2024, 16:27
Forum: Racerrøvene
Emne: RR torsdag 23.05 . kl 18
Svar: 7
Visninger: 227

Re: RR torsdag 23.05 . kl 18

Tager en gåtur med fruen i stedet :D

God tur 🚴🏻‍♂️💨
af Michael Kjærskov
22 maj 2024, 08:39
Forum: Racerrøvene
Emne: RR - tirsdag 21. maj kl. 18.00
Svar: 8
Visninger: 251

Re: RR - tirsdag 21. maj kl. 18.00

11 RR fik kørt deres "takker" i går i det kuperede terræn vest for O'ense :D Turlederen takker også for god disciplin og stram kæde både på de annoncerede intervaller, MEN især også på stykkerne imellem, hvor intensiteten blev holdt passende nede 👍🏻 Mine tal holdt sig i hvert fald under de...
af Michael Kjærskov
20 maj 2024, 17:17
Forum: Racerrøvene
Emne: RR - tirsdag 21. maj kl. 18.00
Svar: 8
Visninger: 251

RR - tirsdag 21. maj kl. 18.00

Der er sikkert en del RR til Spar DK løbet i morgen - god vind i deres retning 🚴💨 Vi andre snupper en tur jeg lavede til Charmepigerne som pre-træning til Italien, med fokus på, hvordan man kan bruge terrænet til intervaller. Vi skal over Vissenbjerget x 2 ligesom vi også lige napper Koelbjerg x 2 i...
af Michael Kjærskov
16 maj 2024, 06:40
Forum: Racerrøvene
Emne: RR Træning d. 16/5
Svar: 10
Visninger: 356

Re: RR Træning d. 16/5

Kommer :D … så må vi se hvor meget tempo der er i kroppen 8-)
af Michael Kjærskov
15 maj 2024, 20:45
Forum: Racerrøvene
Emne: RR 14.05.24 - stigninger og skilte
Svar: 15
Visninger: 506

Re: RR 14.05.24 - stigninger og skilte

Dejligt at læse Allan, at jeg ikke er den eneste der har haft ristede stænger efter Mortens 8 retters menu i går :oops:
af Michael Kjærskov
13 maj 2024, 21:00
Forum: Racerrøvene
Emne: RR 14.05.24 - stigninger og skilte
Svar: 15
Visninger: 506

Re: RR 14.05.24 - stigninger og skilte

Solskin på en tirsdag ☀️ Jeg er klar :D
af Michael Kjærskov
06 maj 2024, 17:57
Forum: Racerrøvene
Emne: RR - tirsdag 7. maj kl. 18.00
Svar: 16
Visninger: 1048

RR - tirsdag 7. maj kl. 18.00

Tirsdag rimer på ........!? :mrgreen: Tro det eller lad vær, men det bliver tilsyneladende tørvejr i morgen eftermiddag/aften :shock: OG det betyder naturligvis at jeg ENDELIG kan få skudt nogle af de planlagte og indebrændte tirsdagsintervaller af. Der bliver derfor lagt i kakkelovnen i morgen :twi...
af Michael Kjærskov
23 apr 2024, 16:14
Forum: Racerrøvene
Emne: RR - tirsdag 23. april kl. 18.00
Svar: 3
Visninger: 530

Re: RR - tirsdag 23. april kl. 18.00

Er kørt hjem fra arbejde i regnvejr, og dette ser på radarerne ud til at vare 3 timer endnu :roll:
Sååå… det bliver den sædvanlige triste tirsdagsudmeldig herfra: “Kommer ikke :cry:

God tur til jer der trodser det våde element
af Michael Kjærskov
22 apr 2024, 15:22
Forum: Racerrøvene
Emne: RR - tirsdag 23. april kl. 18.00
Svar: 3
Visninger: 530

RR - tirsdag 23. april kl. 18.00

Det er tid til tirsdagsintervaller igen - og da det er mig der har træningen i morgen er der selvfølgelig lovet regn 😤… Jeg er sædvanen tro ikke meget for at blive våd, så jeg tillader mig på forhånd at aflyse turen i tilfælde af at vejrudsigterne lover regn ved træningsstart. Planen er at køre Rend...
af Michael Kjærskov
17 apr 2024, 17:58
Forum: Racerrøvene
Emne: RR Torsdag 18.04.24 kl. 18.00
Svar: 6
Visninger: 540

Re: RR Torsdag 18.04.24 kl. 18.00

Afbud herfra :( men er klar på en weekendtur :D