LPDC Forum

Tager heller ingen chancer og gør mig fortjent i kælderen i stedet

Vi ses i Elmelund kl. 11.00

Kommer på gravel i morgen og gør dig selskab Ronny

Det bliver dog med et lille forbehold, da de lige har sagt i pressen at der kan være risiko for isslag i nat og i morgen tidlig sååå.... er føret i morgen tidlig alt for tåbeligt / risikabelt kommer jeg direkte til Elmelund kl. 11 - i bil

44 tilmeldinger til årets afslutningsfest indtil videre. Stærkt, men der er plads til flere :D HUSK at få dig tilmeldt senest i morgen fredag inden kl 23.59, hvis du ikke vil gå glip af gode grin og et fantastisk selskab, en autentisk kulinarisk oplevelse med udgangspunkt i aftenens tema "Baske...

Ja der var fint fart over feltet på den velkendte Dømmestrup runde som blev kørt x 3 - og igen ud fra devisen "kort, men hårdt". 1. runde: "Rekognoscering" på ca. 100% FTP :lol: 2. runde: 90 % og frit til Fangel lang 💪🏻💨 3. runde 85 % og frit til Fangel kort 💨💨💨 Nu skriver Kingo ...

Dagens tur:
https://www.strava.com/routes/3411362082696488752

Dømmestrup x 3

Så blev der hentet en hel pose sponsorpræmier hos Surf & Ski + Bike Præmiebordet begynder at tage god form

Husk at sidste tilmelding til afslutningsfesten er i morgen fredag

Det er godt nok stort set tørt fra oven, men vejene hjemover var pænt våde her kl. 15.15 :( Trækker derfor italiener-kortet, da jeg ikke magter at trække mig selv mentalt op til at skulle sidde i våd ble og håbe på ikke at få en punktering i halvsnusket vejr... 💦 Jeg ryger i stedet i kælderen, og pr...

Vejrudsigterne er enige om regn i morgen, men hvornår regnvejret stopper er der forskellige meninger om :( Bliver det cykelvejr snupper vi denne tur på den sidste tirsdagstur inden efterårsferien :D MEN står det ned i stænger eller er vejene plaskvåde kl. 16.00 dukker undertegnede IKKE op på Planken...

Som nogle af jer ved har jeg været igennem en større kræftbehandling og er kommet rigtig godt ud på den anden side. Den vigtigste spiller og motivation i min genoptræning har været cykling og styrketræning og ikke mindst jer LPdC medlemmer - hvor er det fantastisk at køre med Charme Pigerne, Motion...

Så kom der alligevel 8 RR op af hullerne selvom det var lidt sparsomt med udmeldinger 8-) En del havde downloadet Rousings tur, så det blev den vi gik med + det løse. Efter lidt trafikal firspring forårsaget at Mikael og Henriks kolleger, fik vi efter godt 10 km. opvarmning mulighed for at vride gaz...