LPDC Forum

Tak til alle for en god cykeltur i fantastik vejr. 5 ældre fyre, og en semi en “ung” og 2 damer tog mod sø….på en rute med mange nye veje. De første 35 km blev kørt stille, så alle kunne være med, og der blevet givet et par tips eller 2 om mod- og sidevindskørsel, betyder en del når man kæmper med a...

Ruten til i morgen - driller det undervejs improviser vi (kender ikke alle disse veje)...tænker Lange og dem der vil på 70, drejer fra så tiden passer med at de kan nå hjem.

https://www.strava.com/routes/3219418647575541922

Søndagstur med Lange og Hovmark mod sydøst (ud i modvind) - Lange har en bagkant så 70 km, er der andre der har lyst til mere forlænges turen til 100 +|-
Tempo så alle kan være med (det er søndag og konfirmationsdag lørdag

Også tak herfra - hader regnvejr - og det fik vi og selv om det kun var turen til planken og det første kvarter…så vi nåede at blive rigtig våde og kolde inden vi kom igang - 5 mand der alle kunne holde kæden stram…og fedt at blive presset lidt - tænker kun formen bliver bedre af det 😃 Tænker aldrig...

Er det tørvejr og kan vi lave en lille gruppe kører vi ud i modvinden og tager en tur uden planlagte intervaller, men vi tager de naturlige temposkift når mulighederne kommer på bakkerne, skiltene og humøret er til at give den gas og øver evt. lidt rulleskift. Vi holdet et tempo der passer til turbo...

Tak for en god tur og god træning…og vi kom alle sikkert og godt hjem

Kommer hvis det er cykelvejr

Kommer

Kom frisk til en søndagstur…måske vi kan kombinerer med dem der vil kører lidt længere…

Kommer hvis det ikke regner

Kom frisk til en søndagstur…måske vi kan kombinerer med dem der vil kører lidt længere…